Продукция по алфавиту:

по системам организма
по применению
Уход за телом
Декоративная косметика

Витамины для мужчин.

Фармацевтическая промышленность предлагает много витаминно-минеральных комплексов, как для мужчин, так и для женщин. Универсальные комплексы сбалансированы. Но они не дают такого эффекта, который дают витамины, выпускаемые отдельно для мужчин.

Витамины, необходимые мужчинам.

  1. Повышенная доза витамина С (аскорбиновой кислоты). Современные мужчины имеют плохие привычки – алкоголь, курение. При курении средняя суточная доза 3,0 должна быть увеличена минимум в 3 раза. Стрессы, тяжелые физические нагрузки требуют большого количества витамина С.
  2. Zn – этот микроэлемент нужен для полноценного поддержания здоровья костей. Цинк играет важнейшую роль в профилактике простатита.
  3. Повышенные дозы витамина А и Е – залог здоровья предстательной железы. А вот при недостатке этих витаминов страдает репродуктивная функция мужчины (уменьшается качество и подвижность сперматозоидов). Витамины обладают антиоксидантным действием – укрепляют сосуды и снижают риск инсульта. Продлевают молодость.
  4. Повышенная доза кальция – особенно в период интенсивных нагрузок, тренировок.
  5. Микроэлемент селен – профилактика онкологических заболеваний;
  6. Обязательно наличие витаминов группы В – они укрепят нервную систему и поднимут настроение.
  7. Содержание магния – этот микроэлемент поддержит работу сердца (мужчины чаще склонны к заболеваниям сердечной мышцы).

Многие комплексные витамины содержат эти составляющие, но дозы для мужчин и женщин существенно отличаются. Поэтому лучше принимать витамины, разработанные специально для мужчин. Производители фармацевтических препаратов и биологически активных добавок стараются учитывать особенности мужского организма. Фармакологи добавляют различные растительные экстракты. Экстракт женьшеня, родиолы или левзеи – для поднятия тонуса и улучшения иммунитета. Глицин – для улучшения памяти и снижения токсического действия алкоголя.

Выбор витамин для мужчин – огромен. Каждый может подобрать «свои» витамины и поддержать здоровье.